Tietysti ikävää, että ensikosketus psilosybiiniin oli noin epämiellyttävä. Toisaalta tämäkin kirjoitus on muille sienten kokeilemista suunnitteleville hyväksi opiksi siitä, miten ei pidä tehdä.
Muutama kirjoituksesta mieleen tuleva asia:
1. Set ja setting. Älä ota sieniä Yllätyksenä ja suhteellisen varautumattomana, etenkään ensimmäisellä kerralla.
2. Selvitä sopiva annos. Esimerkiksi
Shroomeryn Magic Mushroom Dosage Calculator antaa aivan pätevän summittaisen arvion annokselle, joka vie osapuilleen toivotun vahvuiselle matkalle.
HUOM! Vaikka sienten sisälttämän psilosybiinin määrä vaihtelee paljonkin eri itöemien/flushien/kasvuolosuhteiden/misc syiden välillä, noin kahden gramman annos P. cubensista on, ehkä erityisen psilosiiniherkkiä ihmisiä lukuun ottamatta, yleensä hyvin hallittavissa, mutta kuitenkin ns. täysi kokemus.3. Punnitse annos. Ei ole vaakaa? Hanki vaaka. Itiöemien paino vaihtelee paljon. Jos punnittu annos näyttää pelottavan suurelta, ota puolet siitä ja halutessasi vaikkapa tunnin kuluttua loput. Älä ota etenkään ensimmäisellä kerralla enempää, kuin alunperin suunnittelit. 3 pientä sientä saattaa hyvin tarkoittaa puolta grammaa, joka on kuitenkin hyvin pieni annos. Reilusti yli puolet jäljellä olevista taas voi olla vaikkapa 6 grammaa, joka on valtava annos.
4. Pysy turvallisessa ympäristössä, käytännössä kotona, kunnes olet varma tripin tasoittumisesta. Yleensä kahden tunnin kuluttua on turvallista olettaa, että huippu on saavutettu. Kokemattomana esimerkiksi ulkona oleminen voi muuttua todella nopeasti todella ahdistavaksi, mikäli matka onkin odottamattoman voimakas. Sadan metrin kotimatka vahvalla tripillä voi olla traumaattisen pitkä siirtymä. Etenkin suuri annos tyhjään vatsaan saattaa nousta arvaamattoman nopeasti ja toimintakyky kadota minuutissa, mikä on arvatenkin pelottavaa valmistautumattomalle.
5. Jos mukana on luotettava selväpäinen henkilö, kerro hänelle suunnittelemasi annos ja odotetut vaikutukset. Muista ja muista myös kertoa, ettei psilosiiniin normaaliannoksilla voi esimerkiksi kuolla. On melko kusipäinen temppu esimerkiksi puolisolle, että syöt tuntemattoman määrän sieniä tietämättä odotettavissa olevista vaikutuksista yhtään mitään, menetät toiminta- ja kommunikointikykysi ja annat kumppanin sitten tuntitolkulla murehtia/panikoida puolestasi.
6. Älä odota henkistä heräämistä, tai mitään muutakaan. Ota vastaan avoimin mielin, mitä matka tarjoaa. Odotukset on helppo tapa saada epämiellyttävä kokemus.
7. Älä ota sieniä humalassa tai muiden päihteiden vaikutuksen alaisena. Jos et tiedä, millaisia psilosiinin vaikutukset ovat, et todellakaan tiedä, millaisia sienten ja jonkin toisen päihteen yhteisvaikutukset ovat.