Psilosybiini.info

Miten tukea serotonergistä järjestelmää?

Poissa Misefos

    • Viestejä: 6
    • Karma: 0
    • Profiili
Minulla on erinäisiä ongelmia mielialalääkkeiden pitkäaikaisen käytön jäljiltä aivojen välittäjäainetuotannossa, erityisesti serotoniinintuotannossa, oletettavasti reseptorien toiminta on heikentynyt, eivätkä toimi kunnolla(olen tutkinut aihetta paljon ja käynyt neurologien vastaanotolla, vaikka tietenkään täysin en voi tietää mikä.aivoissa vinksallaan, todennäköisesti "kokonaisuus" kun kaikki vaikuttaa kaikkeen, hermosto ainakin jäänyt epätasapainotilaan...) Aion kokeilla sieniä joko microdosena tai suht säännöllisesti esim gramman kahden annoksella. Olisiko vinkkejä miten tätä serotonergistä järjestelmää voisi sienten käytön ohella stimuloida, vahvistaa ja tukea? Ihan mitä vain vinkkejä otan vastaan.


Poissa Eni

  • Luotettava tunnistaja
    • Viestejä: 499
    • Karma: 114
    • Profiili
Tämä voisi olla kiintoisa luettava, jollet ole jo nähnyt.
"aha"
-PsyKhoZ


Poissa VeePee

    • Viestejä: 22
    • Karma: 6
    • Profiili
Jotain asiaa sivuavaa lueskellut Staments Stackistä kirjotelleilta.

"Microdosing Psilocybin Mushrooms with the Stamets Stack",
https://thethirdwave.co/microdosing-psilocybin-mushrooms-stamets-stack/


Poissa yung6sp33d

  • Tulokas
    • Viestejä: 1
    • Karma: 0
    • Profiili
Betakarboliinit toimivat käänteisinä MAO-A/B inhibiittoreina, eli siis estävät monoamiinien (tryptamiinit; esim. serotoniini, katekoliamiinit; dopamiini, noradrenaliini)  metabolisoitumisen, jonka seurauksena niiden määrä synapseissa lisääntyy (wikipedia). Tässä hyvää on siis se, että sun endogeenisesti tuotetut välittäjäaineet ei hapetu ja tuhoudu niin nopeasti kuin yleensä, jolloin niitä pystyy hyödyntämään enemmän ja pidempään; tavallaan saat siis enemmän serotoniinia (ja muita välittäjäaineita) ottamatta sitä mitenkään ulkopuolisesti, jolloin välittäjäaineiden tasapaino pysyy normaalina eikä ala säädellä itseään alaspäin, toisin kuin tapauksessasi ilmeisesti on jo käynyt mielialalääkkeiden käytön seurauksena. Betakarboliineja on esimerkiksi kahvissa ja tupakassa (pienissä määrin), Peganum Harmala, Banisteriopsis Caapi sekä Polygala Tenuifolia -kasveissa sekä myös psilosybiinisienissä pienissä määrin (!).

Itse olen viimeisen kuukauden ajan pureskellut Peganum Harmala -kasvin siemeniä (max 10 kpl/2 krt päivässä) noin 15 minuutin ajan, jonka jälkeen olen sylkenyt ne pois. Anekdoottisesta kokemuksestani voin kertoa, että olen huomannut tietynlaisen elämänilon, keveyden ja emotionaalisen tasapainon lisääntyneen elämässäni, ja tämän yhdistän ainakin serotoniiniin. Lisäksi olen huomannut olevani paljon virkeämpi kuin ennen, ja tämän oletan johtuvan melatoniinintuotannon normalisoitumisesta (-> laadukkaampi uni) sekä noradrenaliinin ja dopamiinintuotannon normalisoitumisesta.

Toinen serotonergiseen järjestelmään tasapainottavasti vaikuttava asia on inositoli. (https://www.healthline.com/nutrition/inositol-benefits#TOC_TITLE_HDR_2) Olen itse käyttänyt tätä: https://www.myprotein.fi/lisaravinteet/inositol-100/10530319.html