No moi. Mä olen käyttänyt kynnysarvon rajamailla olevia annoksia ihan päivittäin muutamia viikkojakin kerrallaan. Olen yleensä tehnyt jääkaappiin isomman satsin sienijuomaa, jota olen käynyt hörppimässä 1-3 kertaa päivässä, fiiliksen mukaan. Mulla ei ole sinänsä ollut mitään toimintasuunnitelmaa vaan mä olen mennyt tässä ihan siltä pohjalta, että miltä musta nyt tänään tuntuu. Mulla on myös kaikki sienet jauhettu purkkiin, minkä johdosta sopiva annosteleminen onnistuu helpommin. Mä kuitenkin otan vaihtelevan kokoisia hörppäyksiä juomasta, ja olen tässä käytön myötä todella hyvin jo oppinut huomaamaan pienetkin erot annoksen koossa noin 30-45 minuutin sisällä, eli joinko sopivasti/en tarpeeksi/(tai joskus harvoin) vähän enemmän kuin oli tarkoitus (nämäkin tosin on poikkeuksetta osoittautuneet sopiviksi annoksiksi).
En ole omassa käytössäni huomannut varsinaisesti mitään syitä pitää taukoja, muuta kuin sen, etten käyttäisi koko sienivarastoani tyhjäksi, koska saatan haluta myöhemminkin käyttää sieniä ilman, että mun tarvitsee hankkia (kasvattaa) niitä lisää sitä varten. Taukojen pitämisen suotavuudesta en osaa sanoa mitään. Itse en ole kuitenkaan kokenut mitään negatiivisia vaikutuksia pidemmälläkään päivittäisellä käytöllä, kun käyttömäärät on olleet pieniä ja määrittyneet kulloisenkin olotilan mukaan. Ollaan kuitenkin kaikki yksilöitä ja se mikä toimii mulle ei ehkä toimi sulle tai tolle.
Mä olen huomannut tällaisella käytöllä itselleni huomattavia mielialaan ja mielentoimintaan liittyviä hyötyjä ja tällaisen käytön lopettamisenkin jälkeen koen huomattavaa eroa ns. normaalitilaani vielä ~parin* viikon ajan, ts. mun aivot toimii positiivisessa mielessä eri tavalla.
(*
En ole mitenkään dokumentoinut tai edes kummemmin kiinnittänyt huomiota näiden hyötyjen kestoon, pari viikkoa on tässä veikkaus, joka saattaa olla jotain sinne päin tai sitten ei.)Mä soitan lähes aina sieniä pieninä annoksina käyttäessäni huomattavasti enemmän kitaraa, kuin muulloin. Soitan paljon enemmän ns. tunteella ja koen soittaessa mielihyvää ihan eri tasolla myös (lisäksi soitan ihan vitusti paremmin :) ). Saan myös paljon paremmin keskittymistäni kohdistettua pelkästään soittamiseen, mikä normaalisti on mulle melko vaikeaa ja millä on suuri vaikutus edellämainittuihin seikkoihin. Siitä, että onko mainitsemasikaltaisisten juttujen tekemisestä hyötyä siinä mielessä, kuin sä hyödyn määrität, en osaa sanoa.
Mulla on myös krooninen päänsärky, johon psilosybiinisienet ei auta. Sen sijaan pienilläkin annoksilla silloin tällöin tulee mulle sienistä sivuvaikutuksena päänsärkyä, joka tosin on erilaista, ja paljon siedettävämpää, kuin mun normipäänsärky.
Täällä on myös aihe
Mikrodose ja terveyshyödyt, jonka ehkä olet jo lukenutkin(?), mutta postaan sen nyt tähän kuitenkin.
