Psilosybiini.info

Näytä kirjoitukset

Tässä osiossa voit tarkastella kaikkia tämän jäsenen viestejä. Huomaa, että näet viestit vain niiltä alueilta, joihin sinulla on pääsy.


Viestit - LadLiS

Sivuja: 1 2 3
1
Kysymyksiä kasvattamisesta / Syötävä rihmasto
« : Heinäkuu 17, 2014, 15:53 »
Olisiko ehdotuksia suomalaiseksi raaka-aineeksi kasvualustaan jonka voisi lopuksi syödä?

Kiinassa tuotetaan rihmastoja nesteviljelmissä, joista se sitten siivilöidään kuivataan ja jauhetaan.
Tapaavat myös käyttää tummaa riisiä, kakku sitten kuivataan ja jauhetaan sellaisenaan.

Olen oittanut miettiä suomalaisia vaihtoehtoja moiselle.
mieluusti gluteenitonta/viljatonta.
Kvinoa olisi tyylikäs vaan se tahtoo puuroutua valmistettaessa.
Sitten olisi tietenkin tattari.

Lopputuote olisi joko tuota jauhettua rihmaa jatai sitten jotain tempeh tyylistä.

Nyt puhutaan siis lääkinnällisistä/ruokasienistä, mutta, no miksei tietenkin vastaavaa voisi uumoilla muillekin.

2
Kysymyksiä kasvattamisesta / Vs: Kipsin hankkiminen
« : Heinäkuu 17, 2014, 15:46 »
Olen tässä kuukauden verran koittanut kaikin keinoin metsästää kipsiä, on osoittaunut melko hankalaksi.

Lopulta sain pari näyte pussillista kipsiä tuolta Yaralta.
(tulevaisuudessa lisän saaminen taitaa olla hieman nihkeää
koska tapaavat toimittaa tuota rekkakuormittain)
itseäni hieman epäilytti aluksi tuo fosfori muttei siitä ilmeisesti pitäisi olla haittaa.

Aikeena olisi käyttää tätä lakkakäävän viljelyssä.
Voin raportoida sitten kuinka menee.
Aiemmin käytin tietämättömyyttäni askarteluliikkeestä ostettua kipsiä.
Ilmeisesti se oli kuitenkin aivan vain pelkkää kipsiä sillä toimi moitteetta.
Yksi sawdustspawnblokki kolonisoitui aivan uskomattoman kovaksi rihmasto möntiksi.

Ohessa pari heiltä saamaani läpyskää, jos vaikka joku osaisi
niistä jotain sanoa. (esim tuosta fosforista).
...jaa eipä olekaan kun en osaa moisia tähän liittää...



3
Tässä luennossa Stamets kertoi ystäviensa kanssa harrastaneen itiöidenprinttausta vaatteisiinsa joista itiöt sitten pääsevät pölisemään ympäri maailman maita ja mantuja ihmisestä toiseen. :)

4
Moi,

En tiedä onko laillista kysellä täällä moisten kasvattamiseen neuvoja, mutta kyselenpä silti.

Olisin kiinnostunut kokeilemaan tämän kyseisen sienen kasvattamista kotonani ja siihen
tarvitsen teidän apuanne. Nopealla kuuklailulla en ole onnistunut löytämään ainuttakaan
kauppaa joka myisi tämän itiöitä. Myöskään en ole löytänyt tämän kasvattamisesta
mitään sen kummempia ohjeita.
Tän verran oon löytäny: "This mushroom is cultivated commercially on logs or sterilized sawdust."
Joillain youtube videoilla kasvattaneet muovipusseissa joissa sivuun ilmeisesti tehty reikä
josta se sieni on puskenut ulos.

Ilmeisesti siis steriloisi (esim uunissa uunipussissa?) hyvin kosteaa sahanpurua johon sitte inokuloisi itiöveden ja
kolonisoiduttuaan terraan.

Olisin kiitollinen oikeaan suuntaan tökkimisestä. Jotain kasvatuspäiväkirjan tynkääkin voin sitten laitella mestoille mikäli
projekti ottaa tuulta alleen. ;)

Lääkinnällinen sieni siis kyseessä:
Lainaus
Hericium erinaceus research

In traditional Chinese medicine this mushroom has long been considered a medicinal mushroom and a study on rats in 2005 showed that some compounds in the mushroom, like threitol, D-arabinitol, and palmitic acid may have antioxidant effects, may regulate blood lipid levels and may reduce blood glucose levels.[1]

It has been reported that pills of this mushroom are used in the treatment of gastric ulcers and esophageal carcinoma.[2]

Scientists have investigated this mushroom for possible anti-dementia compounds. Primary research has demonstrated the following:

    Stimulated animal nerve cells.[3]
    A double-blind, parallel-group, placebo-controlled trial showed improved cognitive ability.[4]
    Stimulated nerve growth factor in an in vitro experiment with human astrocytoma cells.[5] Nerve growth factor stimulated by phenol-analogous Hercenone.[6]
    Stimulated myelination in an in vitro experiment.[7]

http://en.wikipedia.org/wiki/Hericium_erinaceus


Ellen olisi hieman kiireessä olisin tehnyt tyylikkäämmän avauksen.



Onnea. :)

5
Elämäntavat ja harjoitteet / Vs: Ravinto ja ruokavalio
« : Tammikuu 08, 2011, 18:06 »
Mä tutustuin tänä syksynä uuteen kaveriin jonka takia höynähin aivan tähän terveilyyn/safka hifistelyyn.
Haaste mulle tässä hommassa on ollu pitää tää nimen omaan hauskana boonuksena, haasteena eikä pakkona.
Nyt tuntuu että olisin tossa joulun myötä saavuttanu oikean mentaliteetin tähän harratukseen.

Tosin koen tän siirtymän aika luonnollisena jatkumolle jooga ja meditaatioharrastuksen tuomalle herkistymiselle
oman kehon tuntemuksille jne.

Mun ruokavalio on monipuolistunu ihan sikana tän myötä. Lisäks musta on tullu se jolle joskus menin sanomaan "ei ikinä".
ituhippi, vege, terveilijä.

Ylipäätään en tosiaankaan näe nykyään parempaa sijoitus kohdetta kuin ruoka. Nykyään kauppareissutki on aivan huippuja
kun aina koittaa keksiä kaikkea uutta mitä vois/uskaltais/raaskii kokeilla.

Oon ammentanu paljon Jaakko Halmetojan törinöistä. mm. aamun alotan aina isolla lasillisella vettä johon laitan sitruunaa
ja hitusen himalajan suolaa. TOn olen huomannut toimivaksi, se töhnänen olo muuttuu paljon virkeämmäksi kun laittaa
heti aamusta nesteet liikkeelle ja nesteytyksen kuntoon kun esim kahvi vain kuivattaa kehoa.

Aamupalaksi olen juonut nyt muutaman kuukauden ajan "viherpirtelön".
siihen olen laittanut aina kaikkea kotoani löytyvää. ja ennenkaikkea sen salaattiruukun ja tai persiljaruukun.
Överein aamusetti sisälsi mm.
salaatin
persiljaa
spirulinaa
vehnänorasjauhetta
macaa
raakaakaakaota
siitepölyä
banaania
omenaa
kuorittujahampunsiemeniä
ituja
kuivattua karpaloa
kuivattua tyrniä
mustikkaa
himalajan suolaa
appelsiini
jne...

Miten toi kananmuna toimii smuutissa? Kiehtoo vaan en ole uskaltanu kokeilla.

nyt on spirulina ollu vähän aikaa jo loppu ja tekee mieli sitä aivan samperisti!
Sitä paksun täyteläistä makua ja kananmunanmakusia röyhtäyksiä sen jälken <3

Ylipäätään siirryin täysin lihaisasta ruokavaliosta melkein vegetaariselle vasta kesänloipussa. Olen tykännyt.
Hiki ei enää haise. paitsi jos menee syömäään lihaa niin jo seuraavana päivänä on dunkkis armoton.

olen koittanu alkaa vähentää noita turhia hiilihydraattilisäkkeitä ruuasta mut olen huomannu sen aika haasteelliseks...
pitää koittaa omaksua ihan uudenlaiset keittelytavat.

Lainaus
Pastaa, pottua tai riisiä en osta, tuntuvat aika turhilta täyteaineilta, myös täysjyväisinä.

Millä sä korvaat noi? Jos esim tekisit sienikastikkeen kuivatuista kanttarelleistä niin minkä kanssa sen söisit? Haluisin noi pois
mun vakio ruokalistalta.

me ostettiin kuskusia mut sit huomasin et perskule sehän on vehnää, jota olen erityisesti pyrkiny suorastaan jopa välttämään.
En ole ostanu aikoihin muuta leipää ku tota Oulaisen luomujälkuuniruista joka on aivan sairaanhyvää!!
Päälle heitän aina aivan sikana voita ja sit vähän kaikkea mitä löydän. Tosin viimeaikoina en ole jaksanu panostaa noihin leipiin
juuri ollenkaan. Ainiin ja Tahini!! se on must. Tykkään syödä vihannekset jne sellasenaan ja leivän sit vedän lähinnä tahinilla
reilulla voilla ja avokaadolla. Kookosrasvaa olen pitkään himoinnu mutta en vain ole raaskinnu ostaa.. Raakasuklaaseenkin sitä
tarvis..

Voi himottaa nykyään aivan sairaana.

Mullaki on alkanu toi raakamässäily alkanu kiinnostaa ja olen ajatellu siirtyä kesällä melkeen täysin raa-alle ruualle.

Ylipäätään olisin voinu kopypastee melkeen sellasenaan ton sun alotusviestin. hassu huomata et tällä saraa meen aika samaa polkua. :D

Tästä olenki jo pitään halunnu keskustella. Kiitos hyvän topikin avaamisesta. Harkinnu monesti avaamista mutta mutta..
Tekis mieli kans alottaa tee topikki jos täällä olis tarpeeks teen litkijöitä..

Ainiin ja tota MSM olen himoinnu jo pitkään. Pitäis muka auttaa niveliin? Onko auttanu? Mulla on nilkat ja polvet jostai syystä aika huonossa kunnossa
=kipiät ja olen tosta haaveillu apua. Ylipäätään mitäolet huomannu MSM:mästä.

6
Muu sienikeskustelu / Vs: Lääkinnälliset ruokasienet
« : Tammikuu 01, 2011, 22:04 »
höhhöh.. Just ehin fiilistellä kun näin luontaistuotekaupassa pakuria cocovin pussiin pakattuna. Ei sitäkään iloa kauaa kestäny.
Tosin omalla kohdalla ei tua haittaa kun kerään kuitenkin omat pakurit suoraan metsästä ja sitä onki tuolla koko talveksi jo kerättynä. :)

Lainaus
hahhah! Ettei ole käytetty elintarvikkeena?! Mitäs pirua se Tikka Tee sota-aikana oli? Häh? Onko byrokraatin lähihistorian ruokatuntemus retuperällä vai pelkästään helvetin huono?

7
Mä oon aina odottanu tätä kokemusta kuin pienilapsi jouluaattoa.




Nyt se saattaa olla jo lähellä.

Omat odotukset on tämän suhteen kenties liiankin korkealla.
Tosin voiko siltä välttyä kaiken hypen keskellä?


8
Mä oon havainnu et ihan tosi pienillä annoksilla (ainakin omalla kohalla) tuo oman haasteensa matkaan se irtipäästäminen joka on mulle aina ollu muutenki jostain syystä vaikeampaa ku monilla muilla. Isoilla annoksilla ne nousut "repäsee" sen verran lujasti että siinä ei paljoa kykene kiinnipitämään. Sen sijaan kun on pieni annos löydänki itteni aivan uusien(vaikeampien?) kysymysten ääreltä.

Esimerkiksi se tunne joka normaalisti tulee vähän ennen huippuja: "Mitä mä täälläkin nyt taas teen. Ei osaa olla mitäänkäänpäin. mitä mä oikeen teen. Täällä sitä taas ollaan", mutta joka sitten huippujen myötä haihtuu kokonaan, jää helposti hallitsevaksi tunteeksi kokomatkalle pienillä annoksilla. Kutsun tuota ilmiötä nousuksi ilman huippua.

9
Ainaki luontaistuotekaupoista löytää tällasissa pusseissa:


Tsili kaakaossa on mahtavaa!


10
Raakakaakao

Lainaus
Raaka kaakao vs. "tavallinen kaakao"
Kun kaakaosta tehdään "tavallisesta suklaata" tai "tavallista kaakaojauhetta", kuumennetaan raaka kaakao korkeissa lämpötiloissa (120-130 astetta). Tämän jälkeen kaakaon joukkoon lisätään yleensä mm. maitojauhetta, erilaisia lisä-aineita, kemikaaleja, valkoista sokeria ja geenimanipuloitua soijalesitiiniä. Näin alkuperäisen raaka-aineen luonne ja ominaisuudet muuttuvat radikaalisti. Tämänhetkistä suklaan tuotantoprosessia kuvaa hyvin se, että useat suklaatehtaiden työntekijät eivät ole koskaan edes nähneet raakaa kaakaopapua.

Lainaus
Anandamidi (n-arachidonoylethanolamine)
Anandamidi on luonnollisesti aivoissamme esiintyvä neurotransmitteri eli hermosolujemme välittäjä-aine. Anandamidi on kannabioidi, jolla on keskeinen vaikutus mieliaalaamme ja sitä erittyy aina kun koemme autuutta ja onnellisuutta. Kaakao on toistaiseksi ainut ruoka-aine, jonka tiedämme sisältävän näitä yhdisteitä. Kyseinen lipidi syntentisoidaan aivoissa alueella, joka on vastuussa korkeamman ajattelun prosesseistamme. Anandamidillaa on osansa hyvän olon luomisessa, muistin parantumisessa, masentuneisuuden poistumisessa ja yhteydellisyyden tunteen kokemisessa. Se stimuloi myös motivaatiota luovaa osaa aivoissamme.

Kun kirjoitan kirjainyhdistelmän THC, luo se monelle assosiaation kannabiksen vaikuttavaan ainesosaan (9-tetrahydrokannabinolia). On kuitenkin pitkään tiedetty, että kemikaali, joka luonnollisesti lukkiutuu kehossamme THC-reseptoriin, on anandamiini. Kun tietyt molekyylit tarttuvat solun pinnalla olevaan reseptoriin, mahdollistuu tiedon välittyminen solukalvon läpi ja tunnemme olevamme "pilvessä". On kuitenkin selvää, että esimerkiksi fyysisen harjoittelun aikana erittämästämme anandamiinista tai kaakaon sisältämästä anandamiinin määrästä, emme varsinaiseen pilveen tule, mutta monelle jo tuttu "runner's high" tai toistaiseksi ehkä vähemmän tuttu "kaakaoflow", kuvaavat näitä olotiloja mainiosti. Sen lisäksi, että raaka kaakao sisältää anandamidia, se sisältää myös anandamidi-inhibiittoreita (N-oleolethanolamine ja N-linoleoylethanolamine), jotka hidastavat kehomme kykyä pilkkoa anandamiinia. Tämä saa kyseisen välittäjä-aineen aiheuttaman hyvän olon säilymään pidempään.

Teobromiini
Moni luulee, että raaka kaakao piristää sen sisältämän kofeiinin vuoksi. Raaka kaakao sisältää kuitenkin vain noin 1/20 osan kahvin sisältämästä kofeiinin määrästä. Hyvin pienen kofeiinimäärän lisäksi kaakao sisältää kuitenkin luonnossa erittäin harvinaista teobromiinia, joka on kofeiinin "sisarmolekyyli" (molemmat metyyliksantiineja). Teobromiinilla on kehossamme piristävä ja melko pitkäkestoinen vaikutus, sillä maksamme entsyymit pilkkovat teobromiinin vain noin 50%:sti 6-10 tunnin kuluessa nauttimisesta. Teobromiini ei stimuloi hermostoamme ja sen vaikutus on noin 1/4 kofeiinin aiheuttamasta stimulaatiosta. Huom! Koirien elimistöstä puuttuu teobromiinia käsittelevä entsyymi, joten suklaan antaminen koiralle voi johtaa vakaviin seurauksiin.

Fenyylietyyliamiini (PEA)

Anandamidin tavoin fenyylietyyliamiini on aivojemme neurotransmittori. Kehomme fenyylietyyliaminin tasot nousevat rakastuessamme ja vastaavasti masentuneilla PEA:n tasot ovat matalalla. Voikin olla, että rakkauselämämme murheisiin syödyn suklaa helpottavia vaikutuksia ei ole täysin tuulesta temmattu. PEA aktivoi aivojemme keskittymiskyvystä ja havainnoimisesta vastaavan osan neurotransmittoreita, ja fenyylietyyliamiini lisääntyykin, kun ajatuksemme syventyy tiukasti esimerkiksi hyvän kirjan, projektin tai urheilusuorituksen pariin. Kaakaoflow:ssa tälle tunteelle on tyypillistä ajantajun menettäminen ja psyykkisen suorituskyvyn lisääntyminen. PEA lisää myös noradrenaliinin vaikutusta kehossamme, mikä johtaa iloisuuden ja mielihyväntunteiden lisääntyseen.

Magnesium
Kaakao sisältää kaikista ruoka-aineista rikkain magnesiumin lähde ja 50 grammassa kaakaota onkin enemmän magnesiumia kuin tyypillisissä lisäravinteena myytävässä magnesiumtabletissa. Noin 70% kehomme magnesiumista on luissa ja magnesium onkin yksi tärkeimmistä mineraaleista jos haluamme rakentaa vahvat luut. Magnesium aktivoi lähes kaikki entsyymit, joita hermosolumme vaativat muodostaakseen glukoosista energiaa, adenosiini trifosfaattia (ATP). Aivojemme riittävän vilkas toiminta riippuu pitkälti juurikin ATP:sta ja kun aivoillamme on käytössä riittävästi magnesiumia, toimii ajatuksemme kirkkaasti ja selkeästi. Aivo-selkäydinnesteessämme on suurempi pitoisuus magnesiumia kuin veriplasmassamme. Magnesiumia vaaditaan yli 300:n kehomme entsyymin toimintaan, joista suurin osa liittyy aivojen toimintaan ja ajatteluumme. Magnesium on myös välttämätön ainesosa aivolisäkkeellemme, joka saa aivoissamme informaatiota hypotaalamukselta ja siirtää nämä viestit koko kehoomme erilaisina kemiallisina singaaleina tai hormoneina.

MAO-inhibiittorit

Nuorena kehomme erittää enemmän neurotransmittereitä: mm. serotoniinia, dopamiinia, noradrenaliinia, adrenaliinia, minkä vuoksi koemme enemmän innostusta, iloa ja seikkailunhalua. Tietyt aivojemme entsyymit (MAO A ja MAO B) käyttävät ja kierrättävät näitä kehomme tärkeitä välittäjä-aineita. Ikääntyessämme näistä entsyymeistä tulee agressiivisempia ja ne kierrättävät neurotransmittereita turhankin nopeasti, mikä laskee välittäjä-aineiden tasoja aivoissamme. Alhaiset neurotransmitteritasot on linkitetty vanhenemisen lisäksi, epämiellyttävään olotilaan ja masennukseen. Idea näiden välittäjä-ainetasojen pitämistä korkeina on johtanut siihen, että tietyissä huumausaineissa ja mielialalääkkeissä käytetään synteettisiä MAO-estäjiä, jotka pitävät kyseisten välittäjä-aindeiden tasot korkealla. Tällaisia MAO-inhibiittoreja löytyy kuitenkin myös luonnosta (mm. ayahuacha ja tupakka). Raa'an kaakaon sisältämistä mahdollisista MAO-inhibiittoreista ei ole tutkimustietoa, mutta vallitsevan uskomuksen mukaan raaka kaakao sisältää myös näitä ainesosia.
http://www.superfoodit.com/kaakao.html

Omallakohdalla raakakaakao smuutie aiheuttaa;
Luovuutta
pirteyttä
energisyyttä
euforisuutta
ajatusten juoksua
jne.

Liian isona annoksena ja kofeiinin kanssa nautittuna hedarin.

Suosittelen kaikkille jo pelkästään terveysvaikutustensa takia:

Lainaus
Lainaus
Käytön hyödyt
Raaka kaakao on yksi maailman ravinnerikkaimmista ja kompleksisimmista ruoka-aineista. Kaakao sisältää yli 1200 aktiivista ainesosaa ja huikeat 10% kaakaon painosta on antioksidantteja. Tämä vie raa'an kaakaon täysin eri tasolle antioksidanttien läheenä verrattuna käytännössä mihin tahansa muuhun ruoka-aineeseen. Kaakaon sisältämät antioksidanttiyhdisteet (polyfenolit) ehkäisevät erityisesti huonon LDL- kolesterolin hapettumista. Tämä suojelee kehoamme mm. erilaisilta sydänsairauksilta. Polyfenoleilla on myös verta tihentäviä ominaisuuksia, jotka ehkäisevät meitä sydänkohtauksilta. Kaakaon antioksidanttipitoisuutta kuvaa hyvin se, että raaka kaakao sisältää enemmän antioksidantteja kuin mustikka, goji-marja, acai-marja, punaviini ja kranaattiomena yhteensä.

Kaakao ja on loistava lähde erityisesti magnesiumille, raudalle, mangaanille, kromille, rikille, kuparille ja sinkille. Lisäksi kaakao on erittäin hyvä kuitujen lähde. Tämän “Jumalten ruoan” uniikit ominaisuudet linkittyvät kuitenkin kaikkein selkeimmin aivojemme toimintaan ja hyvän olon tuntemuksiimme.

Ravintoaineet (/100g) ja bioaktiiviset ainesosat mm.


Energia: 611cal
Proteiinit: 15.4%
Hiilihydraatit: 29.4%
Rasvat: 48.0%

Magnesium 550mg
Kalsium 106mg
Rauta 202mg
Fosfori 537mg
Kupari 3.6mg
Sinkki 7.6mg
Mangaani 3.8mg
Rikki
Kromi
Kalium 58mg
Natrium 53mg
A-vitamiini
B1-vitamiini 0.17-0.24mg
B2-vitamiini 0.14-0.41mg
B3-vitamiini 1.7mg
E-vitamiini 0.2mg
Tryptofaani 200-500mg
Arginiini
Histamiini
Tyramiini
Serotoniini
Anandamiini
Fenyylietyyliamiini (PEA) 2.2g
Kuituja
Omega-6 rasvahappoja
Palmitiinihappo (20-30%)
Steariinihappo (30-35%)
Öljyhappo (30-35%)
Linolihappo (2-4%)
Linoleenihappo 0-0.3%)
Antioksidantteja (polyfenolit, katekiinit, epikatekiinit)
Alkaloideja (metyyliksantiinit: teobromiini, kofeiini): 0.9%

11
^Liika on aina liikaa?

Mutta jos serotoniinitasoja mielii korottaa niin siihen on varmasti tehokkaampi keino luontaistuotekaupoista saatava 5-HTP.
Meetabolisöityy kehossa serotoniiniksi. Ite ainakin koin mielialojen olleen koholla kun kuukauden kuurin söin tota. Eikä voi plaseboa syyttää
kun luulion sen muuttuvan melatoniiniks ja et toi auttais unetukseen. :D

Lainaus
Serotoniini eli 5-hydroksi-tryptamiini (5-HT) (C10H12N2O) on verihiutaleista vapautuva ja verisuonia supistava kudoshormoni sekä aivojen välittäjäaine. Serotoniini vaikuttaa mielialaan sekä jossain määrin myös uneen, ja sen vajaus voi ilmetä alakulona, apatiana, masennuksena ja kroonisena väsymyksenä. Serotoniinin puute voi aiheuttaa impulsiivista ja väkivaltaista käytöstä.

Serotoniini säätelee ihmisen ruoka- ja seksihaluja: serotoniinin puute voi aiheuttaa ruokahalun ja makeanhimon lisääntymistä[1]. Elimistön liika serotoniinipitoisuus vähentää puolestaan seksuaalista halukkuutta ja kykyä seksuaaliseen nautintoon[2].

Ihmisen herkkyys voimakkaille kipuärsykkeille on kääntäen verrannollinen aivojen serotoniinipitoisuudelle[3].

Serotoniinin määrään voidaan vaikuttaa erilaisilla lääkkeillä, kuten serotoniinin takaisinoton estäjillä (SSRI-lääkkeet) tai MAO-inhibiittoreilla. Edelliset toimivat estämällä serotoniinin takaisinimeytymisen synapsiraosta lähettävään neuroniin, kun taas jälkimmäiset estävät synapsirakoon jäänyttä serotoniinia hävittävän monoamiinin toiminnan.

Kemialliselta rakenteeltaan serotoniini on tryptamiini kuten monet psykotrooppiset aineet (psilosybiini ja DMT). Tryptofaani (C11H12N2O2) on serotoniinin esiaste. Serotoniini toimii aivojen käpylisäkkeessä melatoniinin (C13H16N2O2) synteesin lähtöaineena.
Wikipedia


Siinä viishooteepeestä:
http://fi.wikipedia.org/wiki/5-HTP

12
Psilosybiini lääkkeenä ja päihteenä / Psilosybiini kuuri
« : Marraskuu 27, 2010, 13:05 »
Eilen tuli mieleen, että mitä psilosybiini kuuri saisi aikaan aivokemioille subtreshold annoksilla päivittäin nautittuna.
Tai ylipäätään ihan vaan mielilalalle tms?

Koitin googlella löytää jotain kokeiluja/tutkimuksia mutta en löytänyt. Kukaan törmänny moisiin?

Yhden pienen löysin shroomerystä joskaan siinä ei taida olla aivan samasta kyse, mutta shroomery onki just nyt alhaalla.



13
Vapaa aihe / Vs: nukkumaan mennessä saatavat visiot ja ideat
« : Marraskuu 27, 2010, 12:49 »

Itsekin olen huomannut nukahtaessa hetkellisen välitilan, jossa eri ajatukset sulautuvat yhdeksi kummankin ominaisuuksia sisältäväksi todella oudoksi ja luonnottomaksi entiteetiksi.

Saatan myös nähdä unen vaikkapa parin minuutin torkkujen aikana. Onko tämä normaalia?

Itse ainakin koen lyhyilläkin unijaksoilla erilaisia pienempiä unia, ja usein kokemuksia unen ja valveen rajamailla olosta. Ajatukset harhailee, alkavat muuttua ajatuksista kokemuksiksi ja sellaista. Eräänlaista ajatuksen ja unen välimuotoa, enemmän unta kuin ajatusta. Tätä tapahtuu myös, kun olen väsyneenä valveilla, ja johtaa noloihin tilanteisiin, kun olen kokonaan unohtanut oikean tilanteen tai sen hetkinen tilanne on siirtynyt uneen niin, että joku tekee tai sanoo jotain unimaailmassa ja reagoin siihen oikeassa maailmassa.

Tää tila mistä puhutte on todennäköisimmin hypnagoginen unen vaihe. Tavallaan unta ennen sitä "oikeaa" rem-unta.
Tuolla keskustelua http://www.hoyhensaaret.info/foorumi/viewtopic.php?f=1&t=1214

Mä oon hommannu noita ideoita varten sanelukoneen.

14
Missä muissa yhteyksissä te ootte törmänny tähän ilmiöön. Olen kiinnostunut.

Tuli jooga ja meditaatio foorumilla vastaan "nada" äänet.
http://jooga.meditaatio.fi/viewtopic.php?t=1070

15
Ihan luontaistuotekaupoista. Tai iHerbistä tilaamalla ( http://www.iherb.com/ )

Luontaistuotekaupoissa on yleensä CoCoVi merkkistä "raakakaakaota". puolikiloa makso 14 euroa. Riittosaa kamaa ku ruokalusikallinen on tarpeeksi
smuutieen.

Fitnessfirst myy halvimmalla suomesssa tätä.

Kaakaokännit <3
Lainaus
Anandamidi (n-arachidonoylethanolamine)
Anandamidi on luonnollisesti aivoissamme esiintyvä neurotransmitteri eli hermosolujemme välittäjä-aine. Anandamidi on kannabioidi, jolla on keskeinen vaikutus mieliaalaamme ja sitä erittyy aina kun koemme autuutta ja onnellisuutta. Kaakao on toistaiseksi ainut ruoka-aine, jonka tiedämme sisältävän näitä yhdisteitä. Kyseinen lipidi syntentisoidaan aivoissa alueella, joka on vastuussa korkeamman ajattelun prosesseistamme. Anandamidillaa on osansa hyvän olon luomisessa, muistin parantumisessa, masentuneisuuden poistumisessa ja yhteydellisyyden tunteen kokemisessa. Se stimuloi myös motivaatiota luovaa osaa aivoissamme.

Kun kirjoitan kirjainyhdistelmän THC, luo se monelle assosiaation kannabiksen vaikuttavaan ainesosaan (9-tetrahydrokannabinolia). On kuitenkin pitkään tiedetty, että kemikaali, joka luonnollisesti lukkiutuu kehossamme THC-reseptoriin, on anandamiini. Kun tietyt molekyylit tarttuvat solun pinnalla olevaan reseptoriin, mahdollistuu tiedon välittyminen solukalvon läpi ja tunnemme olevamme "pilvessä". On kuitenkin selvää, että esimerkiksi fyysisen harjoittelun aikana erittämästämme anandamiinista tai kaakaon sisältämästä anandamiinin määrästä, emme varsinaiseen pilveen tule, mutta monelle jo tuttu "runner's high" tai toistaiseksi ehkä vähemmän tuttu "kaakaoflow", kuvaavat näitä olotiloja mainiosti. Sen lisäksi, että raaka kaakao sisältää anandamidia, se sisältää myös anandamidi-inhibiittoreita (N-oleolethanolamine ja N-linoleoylethanolamine), jotka hidastavat kehomme kykyä pilkkoa anandamiinia. Tämä saa kyseisen välittäjä-aineen aiheuttaman hyvän olon säilymään pidempään.
http://www.superfoodit.com/kaakao.html

Sivuja: 1 2 3